Четверг, 21 Ноября 2024

Каждый день – продуктивный

Пятница, 28 сентября 2018 00:00 Екатерина ДУРАСОВА, СГ-216

Немногие испытывают удовольствие от повседневной рутинной работы, но она является неотъемлемой частью жизни большинства людей. Как же можно заставить себя быть продуктивным каждый день? Начать необходимо с шаблонов мышления. Нужно учитывать, что ваш ум может работать против вас. В данном случае речь идет о двух вещах.

Во-первых, искаженные шаблоны мышления. Они включают принципы «всё или ничего», «отказ от положительного», «поспешные выводы», «эмоциональное суждение». Во- вторых, отрицательные мотивационные шаблоны. К ним относятся: безнадежность, беспомощность, подавление себя, навешивание ярлыков, недооценка вознаграждений, перфекционизм, страх неудачи, страх перед успехом, страх перед неодобрением или критикой, принуждение и оскорбление, постоянное разочарование и самообвинение.

Теперь, когда у вас есть описание шаблонов мыслей, которые могут повредить вашей эффективности, вы можете добавить в свою «панель инструментов» новые методы мотивации.

Глобализация образования: негативный аспект

Пятница, 28 июля 2017 00:00 Екатерина ДУРАСОВА, СГ-216

Растущий скептицизм по отношению к глобализации можно заметить в публичных и политических дискуссиях о торговле, открытых границах, миграции и беженцах, а также о высшем образовании.

В Студгородке – перевыборы

Вторник, 02 октября 2018 00:00 Пресс-центр Студгородка ЮУрГУ

В Студенческом городке ЮУрГУ осенью не только начинаются новый учебный год и организация мероприятий, но и проходят перевыборы студсоветов. С 17 по 26 сентября состоялись отчетно-выборные конференции, на которых избирались студсоветы общежитий и студсовет Студгородка – главный орган студенческого самоуправления.

Всё только начинается!

Вторник, 02 октября 2018 00:00 Пресс-центр Студгородка ЮУрГУ

Конкурс «Мистер Студгородка» – стал традицией в кампусе ЮУрГУ. За победу в нем ежегодно борются самые обаятельные, харизматичные и талантливые парни. На пути к вожделенному титулу лежит множество испытаний, которые смогут преодолеть только лучшие. На протяжении пяти-шести недель, в ходе нескольких этапов ребята учатся быть «мистерами» и готовятся к финалу.

Интеротряды

Пятница, 28 сентября 2018 00:00 Леонид ШУШАРИН, секретарь комитета ВЛКСМ ЧПИ в 1970–1973 годах

Студенческие строительные интеротряды, существовавшие в ЧПИ с 1970 по 1974 год, стали короткой, но яркой и запомнившейся их бойцам страницей в истории комсомольской организации вуза.

Ода «картошке»

Пятница, 28 сентября 2018 00:00 Иван ЗАГРЕБИН

Сейчас студентов не отправляют помогать труженикам села собирать урожай овощей. А в советское время «на картошку» ездили студенты, да и преподаватели, всех вузов – и Челябинский политехнический институт, разумеется, не был исключением.

От первого колышка – до символа города

Пятница, 28 сентября 2018 00:00 Редактор сайта

«Уважаемый читатель! Оглянись, присмотрись к зданиям, которые тебя окружают, – и ты увидишь, что здания ЮУрГУ очень интересны и у каждого своя история, которая создается здесь и сейчас».

Комиссаровы: эстафета поколений

Четверг, 27 сентября 2018 00:00 Иван ЗАГРЕБИН

Слава и гордость университета – трудовые династии, поколение за поколением хранящие верность вузу и профессии. Одна из таких династий – Комиссаровы.

Владимир Дегтярь: «Иной жизни, другого пути я для себя не вижу»

Четверг, 27 сентября 2018 00:00 Людмила ЗАНЬКО, руководитель пресс-службы АО «ГРЦ Макеева»

Генеральный директор, генеральный конструктор АО «ГРЦ Макеева», академик РАН 13 сентября отметил 70-летний юбилей

60 лет в обнимку с летом

Среда, 26 сентября 2018 00:00 Надежда ЮШИНА

В этом году отметил юбилей Cпортивно-оздоровительный комплекс ЮУрГУ: вот уже 60 лет принимают гостей лагеря «Берёзка», «Олимп» и база отдыха «Наука», расположенные в живописных окрестностях села Непряхино, на озере Большой Сунукуль. Здесь отдыхало не одно поколение: вырастали дети, влюблялись студенты, набирались сил преподаватели.