Воскресенье, 22 Сентября 2024

Долой тоску!

Пятница, 03 июля 2015 00:00   Венера КУРБАНОВА
Долой тоску! Фото интернет источник

На улице начало июля, но по погоде можно подумать, что середина сентября: постоянно моросит дождик, огромные лужи и поваленные стихией деревья тоже не вызывают у жителей города особого восторга. Так чем же заняться в пасмурные дни? Как провести время с пользой и при этом не попасться в лапы депрессии?

Итак, первый вариант – для холериков, тех, кто вечно в движении, постоянно что-то ищет, придумывает, делает, у кого нет и минуты на отдых. У них появилась прекрасная возможность наконец-то побаловать себя долгими водными процедурами, которые помогут расслабиться физически и обрести душевное равновесие, обдумать заранее все планы и идеи, а еще – выспаться! И, удобно устроившись на диване с кружкой горячего чая, что-нибудь почитать для души, отвлечься от постоянных забот и ежедневной суеты.

Вечер, проведенный спокойно, в умиротворенной обстановке способствует улучшению здоровья, так что пренебрегать такой возможностью не стоит.

Второй вариант для сангвиников – тех, кто, словно маленький ребенок, исследует мир, стремится пополнить свой «чемоданчик» всевозможными знаниями, у кого быстро меняется настроение. Для таких идеально провести время с семьей, уделить внимание родным и близким: навестить, позвонить или послать открытку. Есть возможность улучшить навыки в приготовлении пищи, поискать что-нибудь необычное на просторах Всемирной паутины.

Третий вариант – для флегматиков, тех, кого отличает спокойствие, устойчивость интересов, высокая работоспособность и большое терпение. Чтобы не скучать в пасмурные деньки, следует заняться любимым делом, а именно – поискать полезную информацию для улучшения профессиональных или творческих навыков. Или же наконец-то сделать все домашние дела, которые постоянно откладывались на неопределенный срок: например, разобрать старые вещи – среди них, возможно, найдется то, с чем связаны хорошие воспоминания; сделать что-нибудь необычное для интерьера своими руками.

И последний вариант – для меланхоликов, тех, кто любит мечтать и всё принимает близко к сердцу. Таких людей в дождливое время часто одолевает грусть и тоска, однако не стоит ей предаваться слишком долго, это может вызвать депрессию. Предлагаем в свободное время взять как можно больше вкусной еды и, удобно устроившись на мягком диване, устроить частный кинопросмотр добрых, смешных и душевных фильмов. Это поможет расслабиться в плохую погоду, отдохнуть, набраться сил для завтрашнего, возможно, солнечного дня.

Однако это всего лишь четыре из тысяч способов провести время с пользой. Например, если хотите петь, включите музыку и подпевайте любимой группе. Хотите танцевать – можно пойти в клуб и раствориться в ярких диджейских миксах. А если хотите побывать там, где вам всегда рады, ощутить тепло и уют, то проведите время с родными и близкими, вспоминая смешные моменты из детства или юности. Как провести время – это ваш выбор, так что всё в ваших руках. Главное – никогда не унывайте, чаще улыбайтесь, и придет к вам счастье!

Прочитано 2311 раз Рубрика: [ Вне учёбы ]
X
Читайте также:

Советы первокурсникам

Первый курс может стать как увлекательным, так и непростым периодом. Адаптация в вузе требует времени, но если подойти к делу правильно и прислушаться...

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Ваше имя *
Эл. почта  *