Каждый может выбрать секцию по собственному желанию: баскетбол, волейбол, борьба, тяжелая атлетика, бокс и кикбоксинг, аэробика, шейпинг, Pilates, тренажерный зал, фитнес, настольный теннис, бассейн и другие.

Также Южно-Уральский государственный университет часто проводит соревнования между факультетами и с другими вузами. Спорторг набирает команду, которая представляет факультет на соревнованиях. Университетский состав выбирает тренер, основываясь на качестве игры, способностях студентов, дисциплине и умении работать в команде. Попасть в сборную университета может любой – требуется лишь желание и трудолюбие.