Мы живем – и каждый день взаимодействуем с городом самыми разными способами. И на любое наше действие и состояние влияет множество различных факторов урбанистического характера. И это влияние мы порой не замечаем и принимаем как должное и вполне естественное. Но на самом деле от города зависит бесчисленное количество процессов нашей жизни: биологических, психических, социальных, поведенческих. Конечно, город предлагает нам необъятное количество возможностей, масштаб которых соразмерен уровню развития населённого пункта. Но какой ценой приобретается всё это? На что мы негласно соглашаемся ради удовлетворения своих желаний и потребностей?

Первый удар в городской жизни принимает на себя наше здоровье. Самое зловредное воздействие поступает через атмосферу. Загрязнённый городской воздух по вине больших промышленных предприятий и обильного количества автотранспорта, считающегося самым грязным для окружающей среды средством передвижения, ослабляет иммунную систему человека и увеличивает предрасположенность к инфекционным заболеваниям, снижает работу умственных процессов. Неблагоприятным воздействием является и городской шум. Постоянное влияние звуковой среды прямо отражается на нашем состоянии: быстрое утомление, повышенная раздражительность, плохой сон и ослабление нервной системы: она не может в полную силу работать и медленно восстанавливается. Негативным фактом будет также недостаток солнечного естественного света, инсоляции. Она необходима для человеческого организма: под лучами солнца вырабатывается витамин D, улучшается обмен веществ, уничтожаются разные бактерии. Ещё на организм негативно воздействуют электромагнитные волны. Они могут привести к искажениям в генетических программах с последующими мутациями, сбоям в работе нервной системы и мозга. Источниками излучения являются линии электропередачи, антенны, бытовая техника, беспроводная сеть.

И даже это еще не всё. Город способен изменять наше психическое состояние своим обликом. Например, обилием однотипных, высоких, серых и угловатых зданий. Они не позволяют взгляду зацепиться за что-нибудь, мы перенапрягаем зрение, впадаем в тоску и уныние. К такому же эффекту приводит и другая визуальная часть, в виде рекламных плакатов, расположенных везде и всюду, только искажающих вид городской среды. А несоразмерные человеку здания давят размерами и вызывают у людей чувство незначительности.

Чего стоит только полное обезличивание человека в большом окружении людей во время передвижения как в транспорте, так и пешком. Так называемое «одиночество среди людей». Исчезает всякое проявление индивидуальности, каждый человек становится серым и безликим, идущим по своим делам. А вечная спешка и занятость, полная рационализация жизни, дабы успеть свершить запланированное, создаёт вечный стресс и чувство постоянной тревожности. Ко всему этому мы привыкли и стараемся не замечать.

И это далеко не все негативные факторы. Что же остаётся делать? Большие изменения начинаются с малого, начните с себя – и город преобразится. Ведь город – это вы сами!