Для кого-то велосипед – средство для активного и приятного времяпровождения, один из способов вести здоровый образ жизни, а для кого-то – полноценный вид транспорта, с помощью которого можно преодолевать большие расстояния, даже путешествовать по городам и странам. У велосипеда масса преимуществ: он относительно дешев в производстве, приобретении и обслуживании, не загрязняет окружающую среду, что немаловажно в настоящее время, не требует топлива и не занимает много места при хранении. Также велосипед можно считать одним из самых быстрых транспортных средств в городском автомобильном потоке, так как на нем можно спокойно «срезать» расстояния и объезжать пробки.

Для здоровья человека, особенно ведущего малоподвижный образ жизни, велосипедные прогулки будут несомненным плюсом. Медицинские исследования показали, что такой вид спорта оказывает положительное воздействие на все органы и системы, например, при катании тренируется сердце, успокаиваются нервы, улучшается вентиляция легких, прокачиваются мышцы спины, ног и пресса.

При выборе и покупке велосипеда нужно учитывать, в каких условиях он будет эксплуатироваться. Велосипеды-круизеры подойдут для летних прогулок по паркам и тротуарам, а горные – для каменистых склонов. Горожанину лучше приобрести складной велосипед: он занимает меньше места в квартире, и его удобнее носить по лестнице.

Выбирая транспорт, обращайте внимание на такие параметры: ширина колёс – чем они шире, тем легче будет кататься по неровным дорогам; высота руля – для неспешной езды подойдёт высокий руль, для активного отдыха – низкий; ширина седла – чем оно шире и мягче, тем увереннее будет держаться велосипедист; наличие аксессуаров – для занятий, например, паркуром, необходимы шлем и перчатки.

Качественный и подходящий именно вам велосипед, безопасное вождение в городских условиях и бережное отношение к своему здоровью во время велосипедных прогулок – и полезные, приятные часы наедине с двухколесным другом вам обеспечены!