Пятница, 22 Ноября 2024

Тридцать дней изменят жизнь

Понедельник, 28 сентября 2015 00:00   Дмитрий Сыромятов, И-308

Недавно наткнулся в социальной сети «ВКонтакте» на программу «30 шагов». Суть проекта в том, что любой человек регистрируется на сайте программы, пишет, чего он хочет достичь или что начать делать в течение тридцати дней, и приступает к реализации идеи. Свои «шаги» нужно описывать «ВКонтакте» либо в Instagram. Я выбрал для себя развитие ораторских навыков, чем сейчас активно занимаюсь.

Когда стал каждый день тренировать голос и работать над речью, у меня появилось сильное желание бросить начатое дело. Не задумывались, почему так происходит?

Вы живете обычной жизнью, но в один из вечеров решаете: «Ну всё, с завтрашнего дня буду (к примеру) ходить в спортзал». У кого-то энтузиазм проходит к утру, а кто-то покупает абонемент и тренируется неделю-две. А потом начинается: учёба, работа, нет времени… От раза к разу оправдания становятся всё более «вескими». Если у человека нет цели, то от того, чтобы забросить занятия при первой же трудности, не удержит даже оплаченный абонемент.

Чтобы подобного не произошло, следует иногда задавать себе вопросы: «Зачем я это делаю?», «Почему это важно для меня?». Также нужно, чтобы новое дело приносило как можно больше удовольствия: например, выполнять упражнения можно под любимую музыку, тренировки – прекрасный случай познакомиться с новыми людьми. Ещё один совет: делайте так, чтобы бросить дело стало намного труднее, чем идти к цели. Например, можно поспорить с друзьями – и тогда нежелание проиграть поможет пересилить лень и пойти в тренажерный зал.

Почаще напоминайте себе, ради чего вы это делаете и какая награда ждет вас за труды. В конце концов, от того, что вы начали новое дело, хуже не станет, а бросив его, вы всегда сможете вернуться к исходной точке. Цените каждый день жизни. Она у вас одна.

Прочитано 2370 раз Рубрика: [ ReTweet ]
Также в этой рубрике: ПереСтрелка So much! So cool!

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Ваше имя *
Эл. почта  *