Студенты Южно-Уральского государственного университета вместе со всей страной преодолевают трудности, связанные с вынужденной самоизоляцией. О том, как можно поддержать своё здоровье и эмоциональное состояние, рассказывает тренер Спорткомплекса ЮУрГУ Светлана Артуровна Уланова.