Какими видами спорта занимаются студенты ЮУрГУ? Ответили будущие журналистки Светлана Мосиенко, Владислава Габитова и Лиана Мухаметчина.

Девушки предпочитают те виды активного отдыха, которые вписываются в их плотный график. Светлана ходит в зал на растяжку, нравятся ей также пилатес, йога и плавание – это хороший отдых после напряженной умственной работы. Лиана иногда дома занимается йогой и растяжкой под какую-нибудь расслабляющую музыку – а ещё раз в неделю ходит с коллегами играть в волейбол!

Владислава считает, что физическая активность – это не столько про спорт, сколько про самочувствие, и предпочитает прогулки или же тренировки на беговой дорожке.

– После бега становится легче, как будто перезагружаешься, – говорит девушка. – Думаю попробовать йогу, потому что хочется чего-то более спокойного и осознанного не только для тела, но и для души.

Итак, заочники ЮУрГУ делают ставку на йогу, пилатес, волейбол и бег – доступные способы отдохнуть, справиться со стрессом, отвлечься от работы, непринужденно пообщаться с коллегами.